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Primo piano di Portulaca oleracea, portulaca comune, con fusti prostrati rossastri, foglie carnose a forma di paletta e un piccolo fiore giallo a cinque petali in un terreno sabbioso
Photo: Forest and Kim Starr (CC BY 3.0 us)
6 min di lettura

Portulaca comune

Portulaca oleracea

Famiglia · Portulacaceae

La portulaca cresce come infestante o ortaggio: pieno sole, quasi ogni terreno, resiste alla siccità una volta radicata, ma tossica per gli animali.

Facile Pieno sole, 6+ ore al giorno Regolare da giovane, resistente alla siccità una volta radicata Tossica per animali domestici e cavalli (ossalati); commestibile per l'uomo

Portulaca oleracea

Scheda tecnica

  • IrrigazionePocoInnaffia ogni 5 giorni
  • Esposizione alla lucePieno sole
  • Temperatura ideale0–40 °C
  • Zona di rusticitàUSDA 2–11

Crescita

Famiglia
Portulacaceae
Ciclo
Annuale
Velocità di crescita
8/10
Dimensione adulta
8–40 cm
Larghezza
15–90 cm
Fioritura
Piccoli fiori gialli, dall'estate fino al gelo
Moltiplicazione
  • Semina
  • Talea

DormienzaNessuna, uccisa dal gelo

Tempo di maturazione6-8 settimane per la raccolta

Terreno e clima

Tipi di terreno
argilla, franco, sabbia, terriccio torboso
Tolleranza alla siccità
Sì

Luce e posizione

Origine
Africa, Europa mediterranea fino all'Asia meridionale
Dove sistemarla
  • Davanzale luminoso esposto a sud per i semenzai
  • Aiuola da orto aperta
  • Bancale rialzato in pieno sole
  • Vialetti di ghiaia e terreni disturbati
  • Contenitori larghi e poco profondi
  • Fioriere da balcone

Sicurezza

Tossicità
  • GattiTossica
  • CaniTossica
  • CavalliTossica
  • UmaniSicura

Specie invasivaInfestante persistente, i semi restano vitali nel terreno per decenni

Dati:GBIF Backbone Taxonomy: Portulaca oleracASPCA Toxic and Non-Toxic Plants: PurslaNC State Extension Gardener Plant ToolboWisconsin Horticulture Extension: Common

Dove cresce

Distribuzione mondiale

Portulaca comune è nativa di 74 paesi: Afghanistan, Albania, Algeria, Angola, Arabia Saudita, Austria, Belgio e Benin….GBIF registra 197.574 identificazioni documentate in 235 paesi, con le maggiori concentrazioni in Francia, Stati Uniti e Australia.

Francia · 49.091Stati Uniti · 28.490Australia · 19.309Paesi Bassi · 11.574Germania · 9347Spagna · 8879Belgio · 7309Svizzera · 6465Italia · 5445Portogallo · 5118Messico · 3227Russia · 3013Canada · 2249Austria · 2196Taiwan · 2133Ucraina · 2101Cina · 1602Brasile · 1600Cechia · 1578Romania · 1478Corea del Sud · 1297Pakistan · 1190Giappone · 1089Slovacchia · 1084Ungheria · 963India · 945Sudafrica · 842Polonia · 806Argentina · 715Regno Unito · 658Arabia Saudita · 607Ecuador · 546Colombia · 532Nuova Zelanda · 506Israele · 481Grecia · 450Croazia · 382Svezia · 366Perù · 296Cile · 285Turchia · 279Bielorussia · 229Portorico · 208Danimarca · 206Indonesia · 183Costa Rica · 173Camerun · 167Thailandia · 161Panama · 151Bulgaria · 146Filippine · 141Cuba · 136Venezuela · 133Lussemburgo · 131Congo - Kinshasa · 127Kazakistan · 124Serbia · 123Uzbekistan · 123Egitto · 121Benin · 120Uruguay · 115Slovenia · 109Emirati Arabi Uniti · 102Bolivia · 102Papua Nuova Guinea · 101Burkina Faso · 99Marocco · 99Algeria · 91Niger · 90Repubblica Dominicana · 86Kenya · 85Lituania · 72Bahamas · 67Giamaica · 64Namibia · 63Nicaragua · 63Nuova Caledonia · 59Tanzania · 58Nigeria · 57Suriname · 56Georgia · 54Mali · 53Madagascar · 52Guatemala · 48Malaysia · 47Belize · 45Sudan · 45Trinidad e Tobago · 45Honduras · 44Iraq · 44Iran · 42El Salvador · 42Armenia · 41Guyana · 39Paraguay · 39Norvegia · 38Montenegro · 36Senegal · 36Zimbabwe · 35Cipro · 33Moldavia · 33Mauritania · 31Bosnia ed Erzegovina · 30Gabon · 30Nepal · 30Ciad · 30Etiopia · 29Angola · 28Botswana · 28Ghana · 28Albania · 27Costa d’Avorio · 26Kuwait · 26Haiti · 25Sri Lanka · 24Tunisia · 23Kirghizistan · 22Malawi · 22Oman · 22Ruanda · 22Afghanistan · 21Mozambico · 21Vietnam · 21Zambia · 20Yemen · 18Guinea Equatoriale · 17Guinea · 14Siria · 14Figi · 13Azerbaigian · 12Territori Palestinesi · 12Togo · 11Lesotho · 10Qatar · 10Somalia · 10Uganda · 10Burundi · 9Congo-Brazzaville · 9Macedonia del Nord · 9Repubblica Centrafricana · 8Cambogia · 8Liberia · 8Libia · 8Bhutan · 6Giordania · 6Corea del Nord · 6Myanmar (Birmania) · 6Vanuatu · 6Bangladesh · 5Estonia · 5Finlandia · 5Isole Salomone · 5Sierra Leone · 5Sud Sudan · 5Eswatini · 5Brunei · 4Guinea-Bissau · 4Libano · 4Turkmenistan · 4Mongolia · 3Gibuti · 2Eritrea · 2Laos · 2Lettonia · 2Tagikistan · 2Sahara Occidentale · 1Gambia · 1Timor Est · 1
Identificazioni197,6KPaesi nativi74
  • Afghanistan
  • Albania
  • Algeria
  • Angola
  • Arabia Saudita
  • Austria
  • Belgio
  • Benin
  • Bulgaria
  • Burkina Faso
  • Burundi
  • Camerun
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  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • Somalia
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  • Sudan
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  • Tanzania
  • Territori Palestinesi
  • Territorio Britannico dell’Oceano Indiano
  • Togo
  • Tunisia
  • Turchia
  • Ucraina
  • Uganda
  • Ungheria
  • Yemen

Punti dal giallo all'arancione: concentrazione di identificazioni documentate per paese. Paesi in verde: areale nativo con fonte. Fonte: GBIFAreale nativo secondo POWO (Kew).

Riconoscere la portulaca comune

La portulaca comune cresce come un tappeto basso di fusti lisci e rossastri che si irradiano da un'unica radice a fittone, con foglie carnose a forma di paletta raccolte ai nodi e alle punte dei fusti. I piccoli fiori gialli hanno cinque petali smarginati e si aprono solo nelle mattine soleggiate, richiudendosi già a inizio pomeriggio. Se hai strappato questa pianta da un'aiuola di ortaggi o l'hai trovata a colonizzare un vialetto di ghiaia, la prima domanda di solito è se sia sicuro lasciarla stare o mangiarla, e per l'uomo la risposta è sì: è un vero e proprio ortaggio in molte cucine, anche se porta con sé un'avvertenza per gli animali domestici che conta più di quanto molti si aspettino.

L'unica pianta simile che vale la pena imparare a riconoscere è l'euforbia macchiata (Euphorbia maculata), che cresce nelle stesse fessure e negli stessi terreni disturbati formando un tappeto basso simile. Spezza un fusto: la portulaca sanguina una linfa limpida e acquosa, mentre l'euforbia trasuda un lattice lattiginoso che irrita la pelle ed è tossico se ingerito. Le foglie di portulaca sono anche più spesse e lucide, senza la piccola macchia rosso-brunastra che l'euforbia porta spesso al centro della foglia.

Condizioni di coltivazione: sole, terreno e temperatura

La portulaca vuole pieno sole, sei o più ore di luce diretta al giorno, e cresce più rapidamente una volta che il terreno si è scaldato a fine primavera. Tollera quasi ogni tessitura di terreno, dal terriccio torboso all'argilla pesante fino al terreno povero e ghiaioso, purché l'acqua non ristagni a lungo. La crescita rallenta con il tempo fresco e si arresta del tutto alla prima gelata autunnale, che uccide direttamente la pianta, quindi si comporta come un'annuale amante del caldo anche se i giardinieri delle zone USDA da 2a a 11b possono tutti coltivarla per una stagione calda.

Semina, distanze e cure iniziali

I semi sono finissimi come polvere e hanno bisogno di luce per germinare, quindi spargili sulla superficie di un terreno caldo e premili leggermente invece di interrarli. La germinazione è rapida una volta che il terreno mantiene un calore costante, e le piantine crescono abbastanza in fretta da essere pronte per un primo raccolto in sei-otto settimane. Distanzia le piante da 30 a 90 cm a seconda che tu voglia un'aiuola fitta da insalata o un tappeto ricadente più esteso, diradando le piantine affollate quando compaiono le prime foglie vere.

Annaffiare la portulaca

Le piantine giovani hanno bisogno di umidità costante finché il loro apparato radicale è ancora superficiale, ma le foglie e i fusti carnosi della portulaca immagazzinano abbastanza acqua da far sì che le piante affermate sopportino periodi di siccità che altri ortaggi non riuscirebbero a superare. Un'annaffiatura costante durante la stagione di crescita mantiene le foglie tenere e delicate; lasciare che l'aiuola si asciughi ripetutamente concentra il sapore naturalmente acidulo e aspro, che alcuni cuochi preferiscono. Un terreno impregnato d'acqua e mal drenato ha più probabilità di causare problemi della siccità, perché i fusti succulenti possono marcire dove l'acqua ristagna.

Propagazione da talea e da seme

La portulaca radica così facilmente da talea di fusto che questa è spesso la via più semplice: premi un pezzo di 10-15 cm nel terreno umido e radicherà ai nodi fogliari nel giro di pochi giorni. Questa stessa caratteristica rende la sarchiatura manuale complicata: un fusto tagliato lasciato su un terreno umido semplicemente radicherà di nuovo dove cade, quindi le piante strappate vanno sollevate completamente fuori dall'aiuola o lasciate seccare su una superficie dura invece che ributtate sul terreno. Anche la propagazione da seme funziona, ma i semi sono noti per persistere nel terreno per decenni una volta che a una pianta è stato permesso di andare a seme, il motivo principale per cui la portulaca continua a ricomparire in aiuole dove non è mai stata piantata deliberatamente.

Raccogliere e mangiare la portulaca

Taglia fusti, foglie e boccioli non ancora aperti in qualsiasi momento prima che la pianta produca molti semi; la crescita più giovane alle punte è la più tenera. Raccogli al mattino presto se possibile: le concentrazioni di acido malico raggiungono il picco in quel momento e danno alle foglie la loro asprezza più brillante e limonosa, prima che il sole di mezzogiorno la ammorbidisca. Mangia la portulaca cruda in insalata per la sua croccantezza fresca e leggermente salata, oppure cuocila brevemente: diventa mucillaginosa come l'okra e funziona come leggero addensante nelle zuppe. Le foglie sono una fonte davvero valida di acido grasso omega-3 alfa-linolenico, vitamina A, vitamina C e potassio, ma portano anche un carico significativo di ossalati, quindi chi è incline ai calcoli renali dovrebbe mangiarla con moderazione invece che a ciotolate.

Gestire la portulaca come infestante da giardino

Dove non è desiderata, zappa o strappa a mano le piante da giovani e prima che compaiano i fiori, perché una singola pianta matura può disperdere semi che restano vitali nel terreno per anni. Uno strato di pacciame abbastanza spesso da bloccare la luce aiuta, perché i semi finissimi hanno bisogno di esposizione alla luce per germinare. Qualunque metodo tu usi, rimuovi il materiale tagliato dall'aiuola invece di lasciarlo in superficie: l'abitudine della portulaca di radicare da frammenti di fusto significa che una sessione di sarchiatura può ritorcersi contro producendo un nuovo raccolto di piante entro la settimana.

Animali domestici, tossicità e sicurezza

L'ASPCA classifica la portulaca come tossica per gatti, cani e cavalli: gli ossalati di calcio solubili della pianta possono causare scialorrea, debolezza muscolare e disturbi digestivi se gli animali ne brucano in quantità, con possibile danno renale nei casi gravi. Tieni cavalli al pascolo e gatti o cani da esterno lontani da macchie dense, in particolare quelle che crescono senza controllo ai margini di un recinto o di un orto. Per l'uomo, la portulaca viene mangiata come ortaggio da migliaia di anni e non è considerata tossica: lo stesso contenuto di ossalati che preoccupa i proprietari di animali è semplicemente un motivo per la moderazione, non per evitarla, in una normale dieta umana.

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La portulaca comune viene uccisa direttamente dalla prima gelata autunnale. Tocca per rivelare
La portulaca è un'annuale amante del caldo senza alcuna tolleranza al gelo. La Wisconsin Horticulture Extension segnala che viene uccisa dalla prima gelata autunnale, anche se può essere coltivata nelle zone USDA da 2a a 11b durante la stagione calda.
La portulaca ha bisogno di ombra per evitare che le foglie brucino. Tocca per rivelare
La portulaca vuole pieno sole, sei o più ore di luce diretta al giorno, e cresce più rapidamente una volta che il terreno si è scaldato a fine primavera.
Un fusto di portulaca tagliato e lasciato su un terreno umido può radicare di nuovo e ricrescere. Tocca per rivelare
La portulaca radica facilmente da frammenti di fusto ai nodi fogliari, quindi i fusti sarchiati lasciati su terreno umido spesso si ristabiliscono; i giardinieri devono sollevare le piante strappate fuori dall'aiuola.
I semi di portulaca perdono la capacità germinativa entro poche settimane dal contatto col terreno. Tocca per rivelare
È vero il contrario: i semi di portulaca possono restare vitali nel terreno per decenni, motivo per cui la pianta continua a ricomparire in aiuole anni dopo l'ultima volta che ha prodotto semi.
L'ASPCA classifica la portulaca come tossica per gatti, cani e cavalli. Tocca per rivelare
La portulaca contiene ossalati di calcio solubili che possono causare scialorrea, debolezza muscolare e disturbi digestivi negli animali domestici e nei cavalli al pascolo, secondo l'ASPCA.

Fonti

Riferimenti consultati per questa guida

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