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Primer plano de Melissa officinalis (melisa) mostrando hojas verdes ovaladas, peludas y de borde festoneado, y pequeñas flores blancas bilabiadas agrupadas en las axilas de las hojas a lo largo de un tallo cuadrado
Photo: Donald Hobern from Copenhagen, Denmark (CC BY 2.0)
7 min de lectura

Melisa

Melissa officinalis

Familia · Lamiaceae

La melisa se extiende por rizomas y se autosiembra rápido: cómo ubicarla, podarla y cosecharla sin dejar que se escape del bancal.

Fácil Pleno sol a sombra parcial (RHS); la sombra por la tarde ayuda en climas cálidos Riego regular mientras se establece, tolerante a la sequía una vez enraizada (extensión de Carolina del Norte); evitar suelo encharcado en invierno (RHS) No tóxica para gatos, perros y caballos (ASPCA)

Melissa officinalis

Ficha técnica

  • RiegoPocoRiega cada 7 días
  • Exposición a la luzSol parcial
  • Temperatura ideal-20–35 °C
  • Zona de rusticidadUSDA 3–7

Crecimiento

Familia
Lamiaceae
Ciclo
Perenne
Velocidad de crecimiento
7/10
Tamaño adulto
50–100 cm
Anchura
30–90 cm
Multiplicación
  • Semilla
  • División
  • Esqueje

FloraciónFlores pequeñas, blancas y bilabiadas, en verticilos de verano y otoño, muy atractivas para las abejas (extensión de Carolina del Norte)

ReposoPerenne herbácea: muere hasta la raíz en inviernos fríos y rebrota en primavera

Suelo y clima

pH del suelo
pH 6–7.5
Tipos de suelo
arcilla, suelo franco, arena, caliza
Tolerancia a la sequía
Sí

Luz y ubicación

Origen
Del sur de Europa a Asia Occidental y Central, y el noroeste de África (POWO)
Dónde colocarla
  • bancal de hierbas resguardado orientado al sur o al oeste
  • maceta grande hundida en el bancal para contener su expansión
  • borde mixto para polinizadores o abejas
  • maceta grande, de 20 cm de diámetro o más, para contener la expansión de los rizomas

Seguridad

Toxicidad
  • GatosSegura
  • PerrosSegura
  • CaballosSegura
  • HumanosSegura

Especie invasoraLa extensión de Carolina del Norte señala que se autosiembra y se extiende con fuerza por rizomas una vez establecida, y recomienda cultivarla en maceta para evitar que escape al terreno circundante

Datos:GBIF: Melissa officinalis L.POWO: Melissa officinalis L.ASPCA: melisa (Melissa officinalis)RHS: Melissa officinalis (melisa)Extensión de NC State, Gardener Plant To

Dónde crece

Distribución mundial

Melisa es nativa de 23 países: Albania, Argelia, Bulgaria, Chipre, Croacia, España, Francia y Georgia….GBIF registra 137.161 identificaciones documentadas en 102 países, con las mayores concentraciones en Francia, Reino Unido y Alemania.

Francia · 42.351Reino Unido · 18.894Alemania · 11.009Bélgica · 10.111Estados Unidos · 8921Países Bajos · 7092Italia · 5705España · 5684Suiza · 4040Chequia · 2804Suecia · 2404Austria · 1963Portugal · 1697Canadá · 1545Polonia · 1360Israel · 1249Hungría · 926Eslovaquia · 878Dinamarca · 790Chile · 622Argentina · 495Grecia · 397Croacia · 370Rusia · 359Ucrania · 358Nueva Zelanda · 310Brasil · 309Australia · 241Turquía · 233Irlanda · 226Rumanía · 208Eslovenia · 191Bulgaria · 165Serbia · 136Noruega · 105Luxemburgo · 104Uruguay · 98Bosnia y Herzegovina · 90Argelia · 74Ecuador · 67Colombia · 60Chipre · 58Irán · 39Líbano · 37Kirguistán · 35Georgia · 31Irak · 30Albania · 28Kazajistán · 27Marruecos · 24Armenia · 23Estonia · 23Bielorrusia · 22Uzbekistán · 22Finlandia · 19Japón · 18Macedonia del Norte · 18Montenegro · 17Azerbaiyán · 14Moldavia · 13Tayikistán · 13Siria · 11México · 9Pakistán · 9Bolivia · 6China · 6Corea del Sur · 5Perú · 5Territorios Palestinos · 5Lituania · 4Paraguay · 4Taiwán · 4Letonia · 3Myanmar (Birmania) · 2Nicaragua · 2Bután · 1Costa Rica · 1República Dominicana · 1Islas Malvinas · 1Guatemala · 1Haití · 1India · 1Senegal · 1Tailandia · 1Túnez · 1Venezuela · 1Sudáfrica · 1
Identificaciones137,2 milPaíses nativos23
  • Albania
  • Argelia
  • Bulgaria
  • Chipre
  • Croacia
  • España
  • Francia
  • Georgia
  • Grecia
  • Irak
  • Irán
  • Italia
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  • Portugal
  • Rusia
  • Tayikistán
  • Territorios Palestinos
  • Túnez
  • Turkmenistán
  • Turquía
  • Uzbekistán

Puntos de amarillo a naranja: concentración de identificaciones documentadas por país. Países en verde: área nativa con fuente. Fuente: GBIFÁrea nativa según POWO (Kew).

Cómo reconocer la melisa

La melisa se anuncia antes de que la toques: aplasta una hoja y el aroma es puro limón, más intenso y dulce que la menta, con un fondo verde. GBIF registra el nombre aceptado como Melissa officinalis L., dentro de la familia de la menta, las lamiáceas, y los tallos cuadrados y las hojas opuestas de borde festoneado son rasgos inconfundibles de esa familia en cuanto sabes reconocerlos. Los jardineros nuevos suelen confundir las plantas jóvenes con menta rastrera o hierba gatera; la pista está en el olor cítrico y en el porte más erguido y arbustivo, frente a los estolones planos y errantes de la menta. Dejada en un bancal con espacio para extenderse, una sola planta puede llenar un metro cuadrado en dos temporadas.

Elegir una variedad

La especie pura, a veces vendida como subsp. officinalis, es la planta que ofrecen la mayoría de los viveros: hojas verdes lisas de textura rugosa sobre una mata arbustiva que alcanza de medio metro a un metro de altura. 'Aurea', también vendida como melisa dorada o variegada, tiene hojas salpicadas de amarillo dorado en primavera que se vuelven verdes a pleno verano; es algo menos vigorosa que la especie pura y funciona bien como borde de bancal, donde ese color extra se hace notar. Una segunda subespecie silvestre, subsp. inodora, es nativa más al este, en torno al Mediterráneo y el norte de Irak, pero rara vez se ofrece en el comercio porque apenas conserva el aroma a limón que hace que valga la pena cultivar la planta. Para un huerto de cocina o de infusiones, la especie pura da el aroma a citronelal más intenso; para bancales ornamentales, 'Aurea' se gana su lugar solo por el aspecto.

Luz y ubicación

A la melisa le va bien tanto el pleno sol como la sombra parcial, y la RHS considera ambas orientaciones adecuadas, con un lugar resguardado orientado al sur o al oeste como ideal. En climas de verano caluroso, algo de sombra por la tarde evita que las hojas se quemen y frena la tendencia de la planta al oídio, ya que la extensión de Carolina del Norte señala que tanto la sombra como la mala circulación de aire favorecen el oídio en esta especie. Deja entre las plantas unos 30 a 90 cm de espacio, en línea con la extensión adulta que registran la extensión de Carolina del Norte y la RHS, para que el aire circule libremente entre las matas; el hacinamiento es el principal factor detrás de la capa blanquecina de oídio que aparece en las hojas más viejas a finales de verano.

Suelo y riego

La melisa tolera la arcilla, el suelo franco, la arena e incluso terreno pedregoso poco profundo, y la extensión de Carolina del Norte sitúa su tolerancia de pH desde ácido hasta justo por debajo de 8,0, es decir, casi cualquier cosa que no sea fuertemente alcalino. Lo que no perdona durante mucho tiempo es el encharcamiento: las notas de cultivo de la RHS piden suelo bien drenado y advierten contra el exceso de humedad invernal, la forma más habitual de perder una planta ya establecida, mucho más que la sequía. Una vez enraizadas, las matas establecidas toleran bien los periodos secos; los trasplantes jóvenes y las divisiones necesitan riego regular durante sus primeras semanas mientras arraigan, y después puede espaciarse a cuando se sequen los primeros centímetros de suelo.

Podar para que no invada el bancal

La RHS es directa al respecto: corta la melisa a fondo después de la floración, tanto para impulsar un nuevo brote de hojas tiernas como para evitar la autosiembra. La extensión de Carolina del Norte va más allá y advierte que la especie se autosiembra y se extiende por rizomas con tanta fuerza que es mejor confinarla en un recipiente en lugar de dejarla suelta en tierra abierta. Un corte a mediados de verano, dejando solo unos centímetros por encima de la base, una vez que se apaga la primera tanda de florecillas blancas, cumple una doble función: elimina las cabezuelas de semilla antes de que maduren y fuerza una segunda tanda de follaje joven, el más aromático, que es en realidad el motivo por el que se cultiva la planta. Los jardineros que quieren el aroma cítrico sin la expansión la cultivan en una maceta grande hundida en el bancal, que bloquea los rizomas sin renunciar al aspecto de una planta en tierra.

Propagación

La semilla, la división y los esquejes de raíz funcionan todos bien, y la extensión de Carolina del Norte y la RHS coinciden en las dos vías más sencillas: dividir una mata ya establecida en primavera u otoño da una planta de tamaño inmediato, mientras que los esquejes de raíz tomados de secciones sanas de rizoma enraízan con facilidad en una mezcla de drenaje rápido. La semilla sembrada en interior a principios de primavera germina en dos o tres semanas a temperatura ambiente, pero las plántulas crecen despacio al principio, así que la división es la vía más rápida para conseguir una planta útil en la misma temporada. Como la especie se autosiembra con tanta facilidad una vez establecida, los jardineros rara vez necesitan volver a partir de semilla; suelen aparecer plántulas espontáneas por su cuenta cerca de la planta madre.

Plagas y enfermedades

La melisa es una planta que da pocos problemas. La RHS menciona el cicadélido de la salvia como plaga ocasional, reconocible por un moteado pálido en el haz de la hoja donde se ha alimentado el insecto, rara vez lo bastante grave como para necesitar tratamiento. En cuanto a enfermedades, la extensión de Carolina del Norte registra el oídio, la mancha foliar, el tizón foliar y el moho gris como problemas ocasionales, todos favorecidos por las mismas condiciones: plantas hacinadas, mala circulación de aire y follaje húmedo durante la noche. Regar por la base en lugar de por arriba, y aclarar los tallos cosechando con regularidad, evita que la mayoría de estos problemas se instalen. La RHS señala aparte que la marchitez por verticilio puede darse, aunque rara vez ocurre; no hay tratamiento habitual más allá de retirar y desechar la planta afectada en lugar de compostarla.

Cosechar para infusiones y cocina

Las hojas están listas para recoger en cuanto la planta tiene crecimiento de sobra, y el aroma es más intenso en las hojas jóvenes cortadas justo antes de que la planta florezca. La extensión de Carolina del Norte incluye entre sus usos habituales las infusiones, dar sabor a sopas y guisos, y el popurrí, y las pequeñas flores blancas de verano atraen a las abejas en gran número, de ahí los nombres comunes más antiguos, toronjil y hierba de las abejas, que GBIF registra para la especie. Para secarla, corta tallos enteros por la mañana una vez que se ha evaporado el rocío, cuando el contenido de aceite esencial que aporta el aroma a limón es más alto, y cuélgalos en un lugar cálido, oscuro y aireado; la luz directa apaga tanto el color como el aroma en pocos días. La ASPCA incluye la melisa entre las plantas no tóxicas para gatos, perros y caballos, así que los recortes se pueden compostar o dejar donde las mascotas puedan encontrarlos sin problema.

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La melisa pertenece a la familia de la menta, las lamiáceas, junto con las mentas verdaderas. Toca para revelar
GBIF registra el nombre aceptado Melissa officinalis L. en la familia de las lamiáceas. Los tallos cuadrados y las hojas opuestas y festoneadas son rasgos típicos de esa familia, aunque el intenso aroma a limón la distingue de la menta verdadera.
Plantar en sombra y de forma apretada reduce el riesgo de oídio en la melisa. Toca para revelar
La extensión de Carolina del Norte incluye el oídio, la mancha foliar, el tizón foliar y el moho gris entre los problemas de la especie, y señala que tanto la sombra como la mala circulación de aire favorecen la enfermedad, justo lo contrario de reducir el riesgo.
Cortar la melisa a fondo después de la floración ayuda a evitar que se autosiembre. Toca para revelar
La guía de cultivo de la RHS recomienda cortar la melisa a fondo después de la floración, tanto para favorecer un nuevo crecimiento de hojas como para evitar que las cabezuelas de semilla maduren y se autosiembren.
Una vez establecida, la melisa se mantiene ordenadamente en su sitio y rara vez se extiende más allá de donde se plantó. Toca para revelar
La extensión de Carolina del Norte advierte que la melisa se autosiembra y se extiende con fuerza por rizomas, y recomienda cultivarla en un recipiente para evitar que escape al resto del terreno.
La ASPCA incluye la melisa como tóxica para gatos y perros. Toca para revelar
La lista de plantas de la ASPCA registra la melisa como no tóxica para perros, gatos y caballos, así que es seguro dejar los recortes donde las mascotas puedan alcanzarlos.

Fuentes

Referencias consultadas para esta guía

Plantas similares